70 岁女性半年来腿胀痛现后背剧痛无法起床

70 岁女性出现腿部胀痛及后背剧痛无法起床，可能是腰椎间盘突出症、骨质疏松、脊柱关节炎、心血管疾病、肿瘤等原因所致。 1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，导致下肢放射性疼痛，严重时可影响腰部及背部。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等），保守治疗无效可能需手术。 2. 骨质疏松：老年人常见，骨量减少、骨微结构破坏，易出现全身骨痛，尤其脊柱部位。可补充钙剂（如碳酸钙）、维生素 D，使用抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠）。 3. 脊柱关节炎：脊柱及周围关节炎症，可引起后背及腿部疼痛。治疗常使用非甾体抗炎药（如双氯芬酸钠）、改善病情抗风湿药（如柳氮磺胺吡啶）等。 4. 心血管疾病：如心绞痛、心肌梗死，疼痛可能放射至后背。需进行心电图、心肌酶等检查，治疗包括药物（如硝酸甘油、阿司匹林）、介入治疗等。 5. 肿瘤：脊柱或其他部位肿瘤侵犯神经，导致疼痛。明确诊断后，根据肿瘤类型和分期选择手术、放疗、化疗等。 老年人出现这种情况应引起重视，尽快到正规医院就诊，进行全面检查，明确病因，以便采取针对性治疗措施。

你好,急性腰椎间突出症，脊柱姿态特殊，继则出现坐骨神经痛，疼痛难忍，有麻胀、 沉重感，且活动不灵活，咳嗽等可加重腰腿痛，压痛在脊柱两侧，且向下肢放 射，可放射至大腿前方及小腿前内方、足背、足跟及足底处。 腰背部、腰腿部疼痛者，应卧床休息或减少活动，床铺以硬板床为好，同时辅 以推拿、按摩治疗。若疼痛剧烈，外伤引起，应严格卧床休息，避免不必要挪 动，必要时进行牵引，并坚持腰背肌锻炼。 日常生活中注意以下细节可减轻或避免背痛： 　　经常运动。避免扭转身体，或从事任何可能让背痛加剧的动作。走路、游泳或在泳池内行走是最理想的; 　　进行增强腹肌的运动（做仰卧起坐时一定要弯曲膝盖）。另外伸展与脊柱平行的肌肉（平躺在地上，轮流将双膝拉向胸部）; 　　试试瑜珈。医师和腰背痛患者喜欢这个运动，因为它不但增强肌力和柔软度，还可以帮助你放松; 　　穿舒适的低跟鞋子; 　　如果长期坐著，要确定工作台面高度可以让你舒服的工作，而且椅子提供足够的腰背支撑。每半小时站起来走几分钟。 　　抬东西时，不要同时侧身。下蹲时弯曲你的腿，而不是背部，而且每次搬的重量愈轻愈好。 　　如果可行最好减掉一些体重。腹部突出加重对下脊椎的伤害。 建议吃些富含钙剂的食品,一般来说，含钙丰富的食物有三大类：奶及奶制品类、水产品类和蔬菜、豆类。其中奶和奶制品是比较理想的含钙食物，所以我们主张母乳喂养孩子，母乳含钙量高，也利于孩子吸收。当然牛奶中钙的含量也很丰富，两瓶半牛奶即可满足一个３岁以下的孩子一天的钙的需要量。 　　水产品中的虾皮、海带、酥鱼、鱼骨粉等，含钙极为丰富，是良好的钙质来源。 　　蔬菜、豆类是我国人民钙质的主要来源。其中较好的有小白菜、冬苋菜和豆腐干、豆奶等等。菠菜、苋菜等因含有大量草酸，会影响钙的吸收，父母在烹调时要注意先焯后炒，以去除部分草酸。