常见花草茶有哪些及其功效分别是什么

常见的花草茶有玫瑰花茶、菊花茶、金银花茶、茉莉花茶、薰衣草茶等。它们具有不同的功效，如养颜、清热、安神等。 1.玫瑰花茶：具有理气解郁、活血化瘀的作用。能调节内分泌，缓解情绪，改善女性月经不调。 2.菊花茶：有清肝明目、清热解毒的功效。可减轻眼睛疲劳，对风热感冒有一定缓解作用。 3.金银花茶：能清热解毒、疏散风热。常用于治疗咽喉肿痛、发热等症状。 4.茉莉花茶：具有理气止痛、温中和胃的效果。能缓解胃部不适，改善口臭。 5.薰衣草茶：有镇静安神、舒缓压力的作用。有助于改善睡眠质量，缓解焦虑情绪。 不同的花草茶功效各异，但饮用时需根据自身情况适量选择。同时，花草茶不能替代药物治疗疾病。如果身体出现严重不适，应及时就医。

病情分析： 你好，菊花茶和普洱茶可以一起泡。冲泡菊花加普洱茶时，可以先用热水冲洗普洱茶，然后换水浸泡，再放入少量菊花。不过，脾胃虚弱的人不要大量饮用。 意见建议：

你好，菊花茶和普洱茶可以一起泡。冲泡菊花加普洱茶时，可以先用热水冲洗普洱茶，然后换水浸泡，再放入少量菊花。不过，脾胃虚弱的人不要大量饮用。

这些都是些比较温和的保健茶,喝完后如果没有明显不适,每天喝一些应该是没问题的,但是任何东西多了就不好,一般我们控制每天喝250--400ml就可以了.如果每天量喝多了,会引起尿量增加,容易引起电解质紊乱,人会决定乏力的.