怎样调理月经不调

如果女性患者月经周期不规律，或者出血量或多或少颜色不正常，都属于月经不调的范畴。需要根据不同的月经不调，采取相应的治疗措施，比如月经周期延长，出血减少，伴有淤血块的是气滞血瘀导致的月经不调，可以使用活血化瘀调经的药物治疗，可以使用红花逍遥丸或者益母草之类的药物。

考虑你月经失调所导致。建议你服用金水宝胶囊或妇炎净胶囊进行调理。 平时更重要的是一定注意饮食和休息，饮食上要多补充含蛋白质及铁钾钠钙镁多的食物如肉、动物肝、蛋、奶等。要保证充足的睡眠，不要熬夜，还可以多喝些黑木耳红枣茶进行调理，保持乐观愉快的心情。

一、平时生活规律，合理饮食，心情开朗，不要受凉和劳累。 二、月经时用益母草，生姜红糖，乌鸡白凤丸等。

您好，月经不调是女性很常见的妇科疾病的，首先不要着急，可以先找中医看病情，然后可以通过中医治疗的，另外饮食要清淡，禁忌辛辣等刺激性食物，不要熬夜。

问题分析： 月经不调，其中原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.意见建议：去医院做个检查，对症用药，平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。祝健康. .