什么食物能去眼袋

你好，眼袋是由于皮肤松弛所造成的。所以，提升皮肤紧致度是主要的改善途径。目前比较理想的方式是口服胶原蛋白。但是不会在短时间内彻底改善，因为眼袋的修复是需要一定的过程的；可以用化妆品能矫治眼袋 ，如果是“功能性”眼袋，也就是说眼袋时而明显，时而不明显，适当应用营养霜类化妆品对于防止眼袋的加重是能起到一定作用的。但是如果是“病理性”的，即组织结构发生了改变，而且眼袋长期显现，并逐渐加重，如果想通过化妆品来矫正，那完全是徒劳的；还可以将黄瓜切片后置于眼袋处，每天进行一次，每次5分钟左右，一段时间后眼袋就会有明显的变化。值得注意的是，用黄瓜敷过的地方肤质较为细嫩，需进行防晒处理，以免出现雀斑。眼袋加重是由于脂肪过多引起的，这种眼袋的去除方法可以进行手术抽脂。另外注意加强眼睛保养，如做些眼睛保健操，多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物；切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

建议把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

建议您可以选择用新鲜的苹果片贴与患处缓解症状，只要是坚持治疗还是会有效果的，祝您早日康复！

你好，首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.