年级越来越大了，想做一些心肺锻炼，想知道心肺锻炼方法有哪些呢？_即问即答

年级越来越大了，想做一些心肺锻炼，想知道心肺锻炼方法有哪些呢？ 疾病：带状疱疹提问于 2013-12-24 19:10: 病情描述：

年级越来越大了，想做一些心肺锻炼，想知道心肺锻炼方法有哪些呢？

回答1
你好，心肺锻炼方法有很多种的，首先可以慢跑，先去适应锻炼强度，不能过度，否则会引起反作用的。也可以去游泳，若患有高血压等疾病，先不去锻炼。心脏适应不了高强度负荷。或者可以给家里打太极拳。运动的话最好不要在凌晨和傍晚，因为这个时间段空气稀薄。
林庆荣 主治医师创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：熟练掌握骨科常见病、多发病的诊治。在四肢...
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回答2
从中医讲考虑宝宝脾气虚，免疫力较低。根据宝宝的情况，建议你给宝宝服用童康片，同时建议你每天给宝宝捏脊治疗，给宝宝补充锌剂，每天食用3-5枚美国大杏仁或者开心果。注意锻炼身体。
刘业生 主治医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病、多发病以及预防保健有多年的丰富经...
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回答3
滴虫性阴道炎主要通过性接触传播，可以采用口服兼外用疗法，并且应该夫妻同时治疗，以免相互传染。指导意见：全身用药甲硝唑又称灭滴灵七天一疗程，口服吸收好，疗效高，毒性小，应用方便，男女双方均能应用。仍应于下次月经净后继续治疗一疗程。配偶患生殖道滴虫病时要减少或最好不进行性生活
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答4
可以吃的.
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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