患者好,①饮食不当,我们说很多时候,打嗝是由于饮食之间的关系。例如你吃得快,吃得太多,饮料很凉或很热,这些情况会使你打嗝。因此,尽量不要吃得太快,吃东西时要慢慢咀嚼。②温度变化,环境中的温度变化也会引起打嗝。③频繁吸烟。因为打嗝本身是膈肌收缩痉挛的症状,吸烟可以促进痉挛的产生。因此,吸烟也会引起打嗝。④疾病,虽然大部分打嗝都是正常的生理现象,然而一些疾病也会产生打嗝的症状,而且会持续更长时间,或者发生频率相对较高。
打嗝是因为横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。 可以通过以下方法解决,先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
经常打嗝是膈肌痉挛的表现,大笑后打嗝就是膈肌受刺激、痉挛的结果.几乎每一个人都有过打嗝的经历.不仅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝.更有趣的是,小狗小猫也会打嗝.打嗝虽是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了.轻者影响睡眠,吃饭,工作,重的则可能使心肺原有的疾病加重,引起食管粘膜撕裂而致消化道出血…… 什麽是打嗝?医学上称打嗝为“呃逆”.如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生. 为什么会打嗝呢?在我们的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开.和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应.当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,于是就出现打嗝. 连续性或顽固性的呃逆,常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起.还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆,特别值得一提的是,如果病情危重的人出现顽固性嗝逆,常常提示预后不良. 一般说来,打嗝可以自行消失,如不消失,可用以下方法来解除。 1.吃一匙粉末状的白糖。 2.将一小张软纸搓成细捻,伸入鼻孔轻轻捻转,刺激鼻粘膜打个喷嚏,可使打嗝停止。闻一下胡椒粉,也有同样的效果。 3.喝热水或深吸一口气,憋气片刻,再用力呼出,可使打嗝中止。 4.用中等大的信封或塑料袋,面对袋内呼吸2~3分钟,可以使血液中二氧化碳增多而抑制打嗝。采用此活要注意安全,要有其他人在旁边才能采用。
当出现连续性或顽固性嗳气的时候,首先要在饮食上做好护理措施:一方面不要刺激到胃,不...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于嗳气是没有什么规律的,会导致在人多的时候不停的打嗝而出现尴尬的场面。长期嗳气的...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于嗳气是没有什么规律的,会导致在人多的时候不停的打嗝而出现尴尬的场面。长期嗳气的...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
嗳气,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是胃中气体经贲门向上逸出咽喉所发出的声响,是各种消...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院