孕妇便秘怎么调理

想要解决便秘，还是得改变饮食结构多吃水果蔬菜，像韭菜芹菜，大白菜多吃都有辅助通便的作用。多喝水，餐后适当的运动。也可以吃乳果糖口服液通便，这个药孕妇可以吃的，比较安全。生产之前最好把便秘的这个毛病解决掉，要不以后容易合并痔疮，甚至痔疮出血是麻烦的。

怀孕期间便秘的话还是可能会影响胎儿健康的，注意饮食营养，这情况还是可以喝点蜂蜜水润肠通便试试的，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的

你的情况首先是要积极的治疗你的便秘。尽量不用泻剂，因大多数泻剂都有引起子宫收缩的可能，而导致流产，且有些泻剂有一定的毒副作用，有可能影响胎儿发育。故治疗以调整饮食多饮水，多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品，必要时也是可以使用开塞露的。

便秘不是一个独立的疾病，很多疾病都可能出现便秘，生活习惯不良也容易引起便秘，便秘的原因有以下几种： 1.    饮食因素；   如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥而排出困难。   2.    排便习惯不良，没有定时排便的习惯   经常因工作繁忙、出差、生活不规律，即使有便意，但因周围环境不允许则强忍便意，久之使直肠对粪便压力的感受性降低，造成缺乏便意，这也往往是便秘患者的最常见的主诉之一。有人蹲厕时看书看报，这样不利于排便反射的连续进行，使排便时间过长。   3.    年老体弱、久病卧床之人，由于协助排便的诸多肌肉收缩力减弱，粪便虽不干，但排出困难。中老年女性，由于会阴松弛，在排便时腹压增高，使直肠前壁容易向前突出，排便时压力朝向阴道方向而不朝向肛门，粪便积存在前突内而造成出口梗阻。主要表现为：排便困难，肛门处梗阻感，排便时肛门压力分散，排空不全，部分病人需用手在肛门周围或阴道内加压，甚至需将手插入肛内协助排便，也有人用手纸卷或肥皂条塞入肛门协助排便，部分病人还伴有便血、肛门疼痛等。   4.    肠道的病变。   结直肠癌肿，慢性增生性肠道炎症，手术后肠粘连等都可使肠腔狭窄，粪便排出困难。肠道病变引起的便秘，都有肠道病的一些表现，如结直肠癌的表现除便秘外还会有黏液血便，有大便不尽感。慢性肠道炎症性疾病，有腹痛及便秘腹泻交替出现的情况。便秘时排出的大便硬如羊粪状。术后肠粘连可随病情发展，便秘有逐渐加重的表现。   5.    神经系统的病变   脑肿瘤，帕金森氏病，骶神经或脊髓损伤，脊髓肿瘤，多发性硬化等都会导致神经传导障碍，引起排便困难。   6.    大肠运动异常引起。   如肠易激综合症，其中之一型叫痉挛性便秘，即以下腹部，尤其是左下腹部疼痛和便秘为突出症状，也有的表现为：腹泻和便秘交替出现。如小儿出生后有便秘，以后便秘迅速加重，并伴有腹胀者应考虑为先天性巨结肠的可能性（先天性神经细胞缺乏症）。   7.    内分泌紊乱与代谢性疾病都会引起便秘。   脑垂体机能不全、甲状腺机能低下症、糖尿病等内分泌紊乱性疾病，高钙血症、脱水、铅中毒、嗜铬细胞瘤等也都常常引起便秘。妊娠后期，由于黄体酮的作用，使平滑肌动力减低也可导致便秘。   8.    药物性便秘   应用可待因、抗抑郁药、铁剂、抗胆碱类药物，这些药物会影响肠蠕动而引起便秘。长期服泻剂，会使直肠对粪便刺激的感受性降低，产生药物依赖性，一旦停药，则会引起便秘。   便秘患者应去医院全面检查一下，查找引起便秘的原因。如是肠道器质性病变，尚需手术治疗，如是肠道功能性病变，也需中医辨证论治，内服中药，配合针灸、按摩的方法才能治愈。多吃蔬菜、多喝水仅仅用于便秘的预防，或者说是便秘的一种辅助治疗方法。出现便秘应及时调整，及时检查。曾遇一70岁老太太因便秘一个月，经检查发现是结肠癌，及时进行了手术治疗。   大多数人通过中医治疗便秘症状会缓解，再配合饮食疗法，加强锻炼，避免久坐久立久卧，养成每天定时排便的习惯，保持心情舒畅，就会使大便通畅。 先自行 饮食调理一下  实在不行  就去医院检查一下  排除器质性病变后    可以考虑中药治疗

您好，依据您的描述考虑患者为胃肠蠕动减慢，导致的消化不良和大便的不通畅。此种情况一般可以采取以下两种办法试试的，1.饮食加运动，就是多吃一些富含植物纤维的食物，如大白菜，芹菜，韭菜等，其次就是注意餐后运动，因为人体在运动时，肠道的运动也会加速的，2.药物的治疗，一般是需要口服增肌肠蠕动的药物和通便的药物，前者有吗丁啉，西沙比利，四磨汤口服液等可以存进肠道蠕动，后者有通便灵胶囊，芦荟胶囊，番泻叶泡水喝，代茶饮用。但是还是建议多增加运动比吃药要好得多。因为目前已经怀孕，不建议应用。

你好，从你的描述来看，因为有身孕，所以治疗便秘的治疗关键是要改善饮食结构。多饮水，应适当增加粗粮、蔬菜、水果。另外要纠正偏食、挑食的习惯。养成定时排便的习惯。如因大便干而排便困难时，可用开塞露。