视力下降怎么办

有眼部疾病的患者，绝大多数是因“营养不良”所引起的。现代医学发现，当人体缺乏维生素A，会引起视力减退；缺乏维生素B时，眼角会发炎、冲血、视力下降；缺乏锌时，会使视力下降；缺乏钙时，眼球的弹性会下降，是引起近视的主因。 在饮食方面，眼睛不好的人，应多吃下列具有养血益气的食物： 1.猪、牛、羊、鸡等动物肉类 2.海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类 3.猪肝、鸡肝等动物肝脏 4.其它：桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞等 并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物，这些食物容易激发眼睛，产生视力模糊不清、眼睛红肿胀痛的症状。

注意用眼卫生，避免视疲劳，平时注意培养正确的写字、读书姿势，认真做好眼保健操，饮食上可以多吃些含钾和维生素较丰富的食物，如各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。

你好，主要的原因是由于长期的眼睛疲劳得不到休息和恢复，平时要注意用眼习惯，注意休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多吃水果蔬菜， 有时间坚持做眼睛保健操，希望我的回答能帮助到您，祝您健康

病情分析：假性近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书；光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。指导意见：如经适当休息或用阿托品药水滴眼，使麻痹痉挛的睫状肌放松，视力就可恢复。

病情描述不详细，视力下降可能的原因非常多。建议进一步至医院诊治

病情分析： 　穴位按摩疗法，也就是眼保健操，它是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩，通过按摩穴位，疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解，达到治疗和预防近视之作用。　　意见建议：针灸疗法，是选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸，每次选用1-2个主穴及配穴，每日一次，20-30天为一疗程。