桂圆红枣枸杞茶泡水的功效与作用有哪些_即问即答

桂圆红枣枸杞茶泡水的功效与作用有哪些 疾病：食疗提问于 2024-12-17 14:34: 病情描述：

桂圆红枣枸杞茶泡水有什么功效与作用

回答4
桂圆红枣枸杞茶泡水具有补气血、养肝明目、安神助眠、增强免疫力、美容养颜等功效。 1.补气血：桂圆能补益心脾、养血安神；红枣可补中益气、养血。两者结合，对于气血不足导致的面色苍白、乏力等有改善作用。 2.养肝明目：枸杞富含胡萝卜素等营养物质，能滋补肝肾、益精明目，缓解眼睛疲劳。 3.安神助眠：桂圆有一定的安神作用，有助于改善睡眠质量，缓解失眠多梦。 4.增强免疫力：红枣中含有多种维生素和矿物质，能增强身体的抵抗力，预防疾病。 5.美容养颜：红枣和枸杞中的抗氧化成分，有助于清除自由基，延缓皮肤衰老，使肌肤保持光泽。总之，适量饮用桂圆红枣枸杞茶对身体有一定的益处，但需注意适量，且并非适合所有人。如有特殊身体状况或疾病，应在医生指导下饮用。
沙莎 护师妇科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：回答备孕咨询，孕期保健，不孕不育，妇科疾...
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回答3
红枣性甘温，有补中益气，养血安神的功效，桂圆性甘温，有补益心脾，养血安神的功效，枸杞性平，甘，有滋补肝肾，益精明目的功效，这三味药一起泡茶对脾肾阳虚体质的人有良好的疗效，不过对阴阳平衡或者阴虚阳盛体质的人来说可能服用后容易上火。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答2
枸杞滋补肾阴。桂圆，红枣补气养血。一起泡茶喝可以起到，补气养血的功效。桂圆红枣和枸杞属于滋补的，但是可以保健来吃，红枣补气养血。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品。
贺长杰 护师妇科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长妇科保健，不育不孕，妇科疾病的预防，...
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回答1
病情分析：您好，红枣可以补血补气，枸杞可以滋阴明目的指导意见：一起泡着喝上面几种功能都会有的，但是桂圆的作用就不是很适合泡水，可以只泡那两种。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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