您好,对于高甘油三酯血症这种患者,需要控制饮食,少吃红肉,比如猪肉,牛肉,羊肉,适当吃白肉比如鸡肉,鱼肉,兔子肉等。多吃一些蔬菜水果,多吃凉拌菜,涮菜等。平时多注意运动锻炼,避免久坐和开车,多做有氧运动。饮食控制加运动锻炼后如果效果不好,可以考虑加用降脂药物比如他汀类物。
首先建议改善生活方式:低盐低脂饮食(不单吃洋葱,营养要均衡,可上网或咨询医生) 另外要适当活动,放松心情,目前暂不建议用药,可以三个月后复查血糖和血脂
你好.甘油三酯增高是动脉粥样硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在内的总热量食入过多,酗酒,未控制好的糖尿病,肾病,某些药物,遗传因素等.另外肥胖,高糖饮食,体力活动少等.建议低脂饮食低胆固醇饮食,戒烟酒,多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.同时降低血脂治疗.建议使用贝特类药物降低血脂啊.
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