吃什么降血脂最好

我们人体血脂中含有不同的血脂，比如胆固醇、甘油三酯等，针对不同血脂的升高需要选择不同的药物，如果胆固醇高可以选择他汀类，如果是甘油三酯高可以选择贝特类。当然首先还是需要生活方式的改变，平时少吃肥肉、动物内脏等食物，多运动，控制体重。如果血脂不是很高，建议先改善生活，如果改善生活可以使血脂下降，那一般就不需要使用药物的。

您好；建议辛伐他定，可以降血脂。平时注意多饮水，低脂肪饮食，注意定期复查

血脂高的人，饮食上一定要多注意了，少食油腻食品，避免食用动物内脏，肉皮，蛋黄等高胆固醇食品。日常饮食可以多吃黑木耳、香菇、荞麦、燕麦、大蒜、洋葱、鱼、蔬菜、水果、绿茶、甲鱼、海藻、花生油、玉米油、葵花籽、酸奶等均有降低胆固醇作用。多运动，控制体重。现在还有个茶疗方式治疗。营养学家于若木称“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。研究也早已证实，饮茶能有效的降低血脂，血压，及血液中的胆固醇，进而防止心脑血管疾病的发生。因为茶叶中的茶多酚，特别是儿茶素有很强的降脂和保护毛细血管的作用。在平时生活中没有注意饮食就会引起身体里面的多发其他病症，建议不妨喝塔猡臧洚茶，独特的藏药配方，效果很不错的具体的可以进之元堂茶疗商城了解：3w点talu0cha.c0m。

平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在医生指导下口服绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。

对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。 尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的，但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。 近来，医学上已出现全血直接吸附血脂系统，采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输，从血液中直接将过多有害血脂去掉。 还可以用于预防高血脂带来的各种并发症，并能改善冠心病、脑梗塞病变部位的微循环。但是这也不能看做一劳永逸，如不注意运动、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗，血脂又会涨到原来的水平。