肩周疼痛抬胳膊酸疼应怎样有效治疗

肩周疼痛抬胳膊酸疼可能由肩周炎、肌肉劳损、颈椎病、肩部外伤、肩袖损伤等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗、手术治疗等。 1.肩周炎：是常见原因之一。表现为肩部疼痛和活动受限。治疗上，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛，同时配合热敷、按摩等物理治疗，以及爬墙、甩肩等康复训练。 2.肌肉劳损：长期过度使用肩部肌肉所致。治疗以休息为主，可外用活血止痛膏，口服活血化瘀的药物如三七片。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经可能导致肩部症状。需针对颈椎治疗，如牵引、针灸，服用营养神经的药物如甲钴胺。 4.肩部外伤：如拉伤、撞伤等。轻度外伤可冷敷，疼痛明显时服用洛索洛芬钠，严重外伤可能需要手术。 5.肩袖损伤：多因外伤或慢性磨损。轻者休息、理疗，重者可能需手术修复。 肩周疼痛抬胳膊酸疼的原因多样，治疗方法也各有不同。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法，注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地，避免过度劳累，避免提重。

病情分析：一部分患者经自己的活动和锻炼,有自愈趋势,大部分患者须经有效的治疗方能恢复.指导意见：1)肩周炎西药治疗方法：可以服用消炎痛,维生素B1或其他有消炎止痛作用的药物.从目前看尚无特殊有效的药物. (2)肩周炎中药治疗方法：早期服用疏经活血,通络止痛中药治疗,配合针灸,按摩,功能锻炼,有良好疗效,外用贴服的比如立正消痛贴等对肩周炎的治疗也有很好的疗效. (3)肩周炎针灸治疗：取肩内陵,肩骨禺,肩贞,?俞,天宗等穴,行补法或平补平泻法,每日一次,或取条口穴行泻法,配天宗,肩贞穴行补法,配热敷,拔火罐或温针灸,效果较好. (4)肩周炎按摩治疗：用拇指或中指端按揉肩内陵,肩骨禺,天宗,肩贞等穴各二分钟;并用拿捏,搓,抖等手法配合肩关节活动法治疗. 肩周炎病人在调护方面应注意以下几点： (1)肩部要保暖,不要受凉. (2)经常地适当运动,可做柔软体操,太极拳,八段锦等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或减少肩周炎的加重. (3)肩周炎发生后,最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼,如弯腰垂臂摆动,旋转,正身爬墙,侧身爬墙,拉滑车等. (4)要忍痛坚持锻炼.无论是主动的或被动的活动,病人都会感到疼痛,而且肩部功能的恢复不会很快,但只要坚持下去,是可以痊愈的.若因怕痛,肩关节长期不动,肩部的肌肉,特别是三角肌就会发生萎缩,对肩关节正常功能的恢复是不利的. (5)由于骨折后而引起的肩周炎者,应待骨折完全愈合后,方能进行适量的手法治疗. (6)有高血压,心脏病患者用力不可猛,需谨慎从事.

您好! 您的疾病需要检查一下,如果轻度或中度的可以门诊治疗,重度肩周炎或者伴有糖尿病的需要住院治疗,我的门诊时间可以看网上的.

你好，肩周炎的治疗重在运动康复，网上有此类视频，可以参考，循序渐进，坚持锻炼。此外， 局部可以热敷理疗按摩，贴膏药缓解症状。