你好,女性来月经后长高是比较慢的,建议你平时多锻炼、多喝骨头汤、鱼、鸡汤及多吃水果与蔬菜等来促进身体发育。
你好,女孩子来月经后是有机会再长高的,但长高不是很多,建议你再者平时多锻炼、多喝骨头汤、鱼汤、排骨汤等来促进身高生长为宜。
你好 还可以长高的 这儿有个资料 供参考 女孩来月经后还能长高吗? 月经初期是女孩青春发育的重要标志,人们常把它作为性成熟的开始点。此时女孩以及她们的父母最关心的问题常常是还能长个吗?还能长多少? 女孩身高增长最快的时期大约在月经初潮前一年左右,在接近初潮的6个月身高增长速度开始减慢,月经来潮后生长速度就明显慢下来,平均身高还可增长5.5厘米左右。一般初潮后再长10厘米的人很少,下面的公式可以由初潮时的身高粗略推算最终身高: 最终身高=初潮时身高/(0.9585±0.0178) 从中估计初潮后身高增长值。例如初潮时身高150.0厘米的女孩,初潮后身高可增长6.5厘米,范围为3.6-9.5厘米.即最终身高可能达153.6-159.5厘米。
问题分析: 您好,根据您的描述,您的年龄才十四岁,月经来潮的话是不影响长高的,您还有长高的空间。意见建议:要想长高,平时要多吃一些含钙高的和优质的高蛋白食物,还要多运动,多参加体育活动,比如跳绳,跑步,跳远等,晚上按时作息不熬夜,还可以适当补钙促进生长。
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