月经期属于失血的状态,是不建议喝茶水的,茶水里面鞣酸比较多,可以影响铁质的吸收,而造成缺铁性的贫血,在月经期建议喝温白开水相对比较合适,同时咖啡,可可,可乐等之类饮料也要避免摄入,多吃一些新鲜的蔬菜和优质蛋白质之类的食物,可以吃一些红枣,猪肝,鸭血,鸡血等之类的比较合适。
没问题
有一定的影响的,月经期间不能吃生冷食物、不能剧烈运动.另外告诉您8件经期不能做的事.1.捶腰.2.体检.3.拔牙.4.用沐浴液清洗阴部.5.做爱.6.饮酒.7.K歌.8.吃油炸食品,一定要紧急这8不要.祝您健康.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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