多补充一些维生素微量元素,比如说鱼肉,瘦肉,鸡蛋,豆类以及豆制品,含有优质蛋白质高的食物,也可以多吃一些补肾的食物,比如说动物肾脏,羊肉牛肉的注意生活要有规律,加强体育锻炼,比如说散步或者气功,有助于精神调节或者心身健康的。一旦发现,要积极配合医生治疗。
您好,两地分居,禁欲过久是可以直接引起早泄等情况出现的,建议在没有性生活的时候可以保持一定的自慰习惯,这样是可以避免在禁欲过久的情况下出现早泄等情况的,建议您不要给爱人一些心理压力或负担,多和爱人沟通,在一起的时候尽量避免给爱人一些心理上的暗示,另外,如果爱人有包皮过长的情况及早做包皮环切术等,这些都是可以提高您的性生活质量的,祝您身体健康!
你好,可以吃生精胶囊和六味地黄丸,避免频繁的性生活,多吃韭菜和羊肉狗肉枸杞子等补肾壮阳的食物可以改善的。另外早泄的治疗,重在预防.首先要加强性知识的教育,了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异,夫妻偶然发生早泄,不要埋怨男方,早泄较显著者,夫妻可以暂时分居一段时间,这样可以打破已经形成的病理条件反射,使性功能得到调整和重建射精条件反射。
如果存在手淫的话首先要做的就是戒除手淫,另外可以服用六味地黄丸来调理。日常生活中也可以吃一些补肾固精的食物,比如甲鱼;猪腰;牡蛎等。不要有太大的心理负担,注意休息,积极进行体育锻炼。
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早泄的症状,大家对早泄的症状理解就是在短...
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