我已经结婚两三年了，在婚姻的过程中有很多

首先要明白，结婚之后，有很多共同需要面对的问题，对于你具体焦虑什么，你可以列出一个表格，对一些重大问题，可以通过与家人的沟通，商量大共同的协议或者看法。对于小的事情，可以通过，逐步消除，逐步削短。不必要担心太多，然后平时多参加活动，要有自己的兴趣爱好和乐趣，这样就不会对生活产生疑惑，困扰和焦虑。

焦虑症是情绪障碍，与生活紧张，压力较大有关，可以采用药物治疗和心理治疗可以用劳拉西泮，佳静安定等药物，保持心情放松，合理调节心情，多听听音乐，多干自己喜欢的事情医生询问：

心理分析：你好，根据你的描述，你主要是由于内心觉得婚姻的过程中，你失去的比你得到的要多，所以内心的不平衡导致你自己的情绪的不稳，以至于出现焦虑的症状，。心理指导：个人建议你寻求专业的心理咨询师的帮助，接受专业的心理疏导以及压力管理的治疗，这样有利于你尽快走出焦虑

您好，很理解您的心情，结婚后由于家庭成员的变化，会有很多家庭琐事发生，如婆媳之间，公婆丈夫和你四人之间。这些矛盾会导致您生活没有规律，心情烦闷。公婆的刁难，丈夫的不理解，对于女人来说都是致命的，越是在意，受伤越是深。不知您现在是否有孩子，有了孩子生活较婚前变化更大。建议您转移转移注意力，不要总想着家里的不愉快。实在不行，就要与公婆分开住，离的越远越好，当然这不是不孝，每周可以抽时间去看他们一次。一定要与丈夫沟通好这些事情，取得他的理解。医生询问：

婚姻是人们生活中一件非常重要的事情，很多少男少女们都希望能够走入婚姻的殿堂中。但是，就是因为很多人对于这件事太重视了，而患上了焦虑症。恋爱是自由的，婚姻是限制的，从自由自在无政府主义到每天差米油盐精打细算的过日子，步入婚姻后，显然关系发生了质的变化。由于惧怕这种变化，由于不适这种变化，承受不住这些考验，婚姻焦虑症的原因，便有上述因子。　恋爱期间，心情不好时可以取消约会，自己想干什么就干什么。而婚后则不然，即使心情不好，也必须上班、挣钱养家，回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、性需要、安定的需要及传宗接代的需要等。结婚是一种契约，从此两人都要做其应做的事，承担责任，尽义务，自然也要付出一定的代价。上面介绍的这些大概就是在婚前中产生的焦虑症了吧。关于治疗的一些问题的话，我建议你可以去好好的咨询一下成.都市青羊区中医医院里，我想这家治疗精神疾病类的医院能够帮助到你的这些问题吧。要是真的有必要的话，可以做一个了解的。难免会被婚姻焦虑症锁定你！只有端正自己的爱情婚姻，才能享受愉快的婚姻生活。祝你早日健康。

你好，根据你描述的症状，这与个人压力是有很大关系，导致的神经过度紧张引起的不适症状你好，以你现在描述的症状，建议你尽量保持愉悦的心情，可以服用中药调理比如逍遥丸就是可以的，平时干些自己喜欢的事情，慢慢恢复就可以的，祝早日康复医生询问：