取鸡蛋一个,用清水洗干净表面后放入奶锅,加冷水至淹没住鸡蛋,用小火烧煮,煮沸7-10分钟后取出鸡蛋,冷却后去皮,再剥去蛋白,将蛋黄放入小碗压碎,加入少许开水、或米汤,用茶匙将蛋黄调成泥糊状,可以单独喂给婴儿吃,也可以加入米粉、营养粥中喂给婴儿吃。
8个月的宝宝你可以做鸡蛋羹给他吃,蛋白是可以吃的,不会引起过敏的。鸡蛋羹里面可以放些切碎的青菜,营养更高。
如果还没有吃过,最好先从吃鸡蛋黄开始,四风之一慢慢增加,可以做鸡蛋羹
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