可以吃咽炎片,我也是这样,容易上火多是偏阴虚,平时不吃刺激性的食物,不吃上火的食物,多喝水。多吃些滋阴的食物。
那就要和那个泡点儿那就是橘子水,然后还可以那个,多喝一点冰糖水,冰糖水的一般球员才是缓解的,喉咙痛的
上火的话,是需要注意多喝水的,还有可以炖雪梨冰糖川贝水来喝的,都是具有下火止咳的效果的
自己最近注意控制饮食清淡一些多吃一些水果和蔬菜就不会有什么影响不要给自己太大的压力了。
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