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慢性胃炎有没有很好的调理方法？
疾病：抑郁症提问于 2016-12-25 16:08 -
病情描述：
慢性胃炎有没有很好的调理方法？
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回答1
您好。慢性胃炎比较折磨人，是长期饮食及生活不规律造成的，因此建议，要想养好胃，先从调理饮食做起。建议饮食清淡、忌辛辣生冷的食物，多吃温热易消化的食物。比如面食，粥类，山药和土豆等。同时还需戒烟戒酒。养成好习惯，不熬夜，注意休息，生活规律，定会调理好自己的胃。
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- 谢芳 副主任医师 消化内科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：消化系统疾病的诊治，如炎症性肠病、胃食管...
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回答2
你好，这样的情况需要自己进行调节的，不要胡思乱想，压力太大，太紧张的，多出去走动走动，晒太阳的。
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答3
这个的话，感觉还是跟家人多聊聊天，然后放松一下心情比较好
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答4
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回答5
最好多出去散散心，不要想不开心的事情
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