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如何天然有效地去除黑眼圈？
疾病：提问于 2016-11-13 15:20 -
病情描述：
如何天然有效地去除黑眼圈？
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回答1
天然去除黑眼圈，可从作息、饮食、按摩、敷眼、运动等方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.作息：保持充足睡眠，规律作息，每晚睡足7-8小时。
2.饮食：多吃富含维生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等。
3.按摩：用指腹轻轻按摩眼周，促进血液循环。
4.敷眼：使用黄瓜片、土豆片或冷毛巾敷眼。
5.运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，增强体质，改善血液循环。
坚持以上方法，有助于逐渐减轻黑眼圈，但需长期保持良好习惯。-
- 余力 主任医师 整复外科 上海交通大学医学院附属第九人民医院 (三级甲等) 擅长： 美容外科、微创整形、乳房、面部...
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回答6
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回答5
建议使用专业的眼霜，比如欧雅泊思，有空了在做做眼膜、贴贴土豆片等
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答4
黑眼圈是因为晚上没有睡好所引起的呀，所以你不能老是熬夜熬夜的话就会加重黑眼圈的，平时多做做面膜之类的。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答3
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回答2
很 多方 法都能去黑眼 圈的，关 键是你能 够坚 持，黑眼圈多是熬夜或睡眠不好而导致血 液滞 留或黑色 素沉 淀，不 是很严 重的话 就适当的多运动运动，保 证好睡眠，拿黄瓜片，土豆片敷敷眼，久了就 会消 了的，想快点的话，也能再涂点眼 霜类 的，像 “绮 魅 尔 眼 霜”，专 们眼 部护 理的眼 霜，涂后滚珠笔 按摩按 摩眼部，我就 是拿他消 没的黑眼 圈和眼 袋，相信你也能的，祝你好 运！
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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