饮食不规律引起的月经不调，现在的..._即问即答

饮食不规律引起的月经不调，现在的... 疾病：月经不调提问于 2016-03-21 16:14: 病情描述：

饮食不规律引起的月经不调，现在的饮食规律了，也没变正常，请问怎么办？有没有不吃药的方法?

回答2
你好，月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变，是女性中的一种多发病.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。注意休息注意经期卫生，做好经期保健，经期禁忌辛辣刺激的食物。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
- 咨询相关医生
回答1
你好，绝大多数的月经不调是由虚证导致的,其表现为经期不规律,有血块,量少,手脚凉,色淡量多,潮热汗出等.这都是典型的气血两虚,寒凝气滞。建议经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活.经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
- 咨询相关医生