轻度脂肪肝吃什么好？？？轻度脂肪肝吃什...

轻度脂肪肝，这说明肝细胞有了严重损害，建议您接下来检查一下甲肝、乙肝、丙肝等方面的状况，因为检查核实才能知道是属于那种肝病引起，如果不是肝病，很有可能是胰腺方面的疾病，不排除是胰腺癌，这些都需要去医院去进一步的确诊，同时要休息好不熬夜，不喝酒。

轻度脂肪肝.可试用VitE、VitC、丹参等药物治疗，避免高脂肪、高热量。最好不要吃动物的内脏、特别油腻得食物等等。

饮食调节即可。主要以清淡，恶油腻只要不是太寒凉的及太热的食物都可以，没有什么特别的。平时注意慢运动医生询问：

病情分析：脂肪肝属于常见的弥漫性疾病，是可以治愈的。但如果放任不管，则有可能发展为脂肪性肝炎，严重者甚至会演变成肝硬化。如何治疗脂肪肝？早发现，早诊断，早治疗，这一公式对脂肪肝也同样适用。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到消脂效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3％-4％，如果脂肪含量超过肝重的5％即为脂肪肝，严重者脂肪量可达40％-50％，脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。