脂肪肝多吃什么好_家庭医生即问即答移动端

脂肪肝多吃什么好 疾病：脂肪肝提问于 2016-03-21 10:52: 病情描述：

整天在外面吃饭，肚子慢慢就大了，一直说要减肥一没有瘦下来，其几天单位组织体检，查出来我轻度的脂肪肝，很郁闷，这时候想着一定要减肥，去健身房办了一张健身卡。

回答1
脂肪肝的饮食要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用，平时也应该多吃一点。在酒水上，不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答2
你好，脂肪肝是一种不可以忽略的病情，如果病情严重的话，会很有可能转变为肝硬化，请问你近期有做相关的检查吗？你的肝功能正常吗？目前身体有什么异常的症状吗？如恶心、呕吐，厌食、乏力、厌油、腹痛、肝区不适、呼吸困难等。建议你提供下详细病情，我好为你分析，然后给予你更好的指导建议。避免你在后续的治疗中走入误区而导致病情的加重。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
回答3
脂肪肝在中医看来可分为肝胃不和型、肝胆湿热型和脾虚湿盛型等.应该请中医具体辨证施治，在中医治疗的同时，控制脂肪、糖类的摄入量，适当补充蛋白质、维生素及其他.营养物质，适当运动等均有助于疾病的恢复。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...