您好，用黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、大米、_即问即答

您好，用黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、大米、 疾病：白发提问于 2016-03-20 18:22: 病情描述：

您好，用黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、大米、核桃仁或花生米、百合、红糖熬粥，可以治白发吗？

回答3
您好，这些食物大部分有补肾的作用发为肾之余，所以对头发还是有作用的，建议加一味首乌，对白发有很大效果
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
健康指导：用黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、大米、核桃仁或花生米、百合、红糖熬粥，可以治白发，建议注意饮食运动保养，如饭食七八分即可，以促进机体正常回复。同时建议饮食宜清淡易消化，在补充营养的同时，品种多元化，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。减少胡椒、牛羊肉等；忌霉变、粗糙；少采用油炸，烧烤等方式；如辣椒、羊肉等少食；
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答1
这些食物可以补肾，养血补血，滋阴养神，黑色食物补肾；主要用黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、大米、核桃仁这几种比较好。可以熬粥喝，但要坚持一段时间；平时可以用手从前发际往后挠到后发际，天天坚持，加强血液循环，也能帮助白发变黑发；按摩涌泉穴，天天坚持20分钟，这西河都可以补肾，帮助白发变黑发。以上是对“您好，用黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、大米、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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