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乳腺增生在平时要注意些什么好
疾病：乳腺增生提问于 2016-03-20 08:11 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：前两天我洗澡的时候摸到胸部有个肿块，而且硬硬的，边缘有些不规则，有时一按还会有疼痛的感觉，现在我的精神也非常的差，诊断后这是乳腺增生，不知道平时要注意哪些。
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回答2
你好，建议患者一定要到正规医院积极治疗。在食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等可以多吃的。
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。生活要有规律、劳逸结合，保持乐观的情绪和足够的睡眠，内衣不要过紧，晚间睡觉是应脱内衣睡眠，避免人流，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
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专家内容
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