“腰酸背痛”有时是某种疾病的反应,如心脏病,胆囊病,贫血,骨关节病变,青光眼,更年期障碍,月经不调等.尤其是低血压,胃下垂及寒冷症者更为多见.改善你的饮食生活,每日除了保持优质蛋白质来“补养”肌肉组织外,还要大量摄取富含维生素B1的食品,如花生,大豆等,因为B1有缓和神经痛的作用.B1类食品和大蒜共用,效果更佳.此外,维生素E,铁,钙等和腰痛有关的物质都应有意识地补充.

考虑是肾虚,可以看看中医辨明肾虚类型针对调理

你好这个情况要考虑肾虚,腰肌劳损,建议进一步检查确定以上是对“经常腰酸腰酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院