肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看,必要时可以到中医科辩证施治
您好!中医讲的肾脏症候有多种,分为肾阳虚、肾阴虚、肾虚水泛、肾气不固证。每个症候出现的症状是不同的。肾阴虚:腰膝酸软而痛,头晕、耳鸣、齿松脱发、男子阳强易举、遗精、早泄,女子经少闭经、崩漏、失眠、健忘、口咽干燥、形体消瘦、潮热盗汗,骨蒸发热、小便短黄,舌红少苔或无苔,脉细数。肾阳虚症状:头目眩晕、面色恍白或者黧黑,腰膝酸冷、畏冷肢凉、性欲减退,男子阳痿早泄、滑精精冷,女子宫寒不孕或完谷不化,五更泄泻,或小便清长,夜尿频多,舌淡,苔白,脉沉细无力,尺脉尤甚。建议排除身体的器质性病变,可以根据自身的症状确定症候,对症治疗。调理身体。肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,等温阳的食物,药物则有金匮肾气丸,右归丸等,肾阴虚者,常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状,可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补;饮食中应多吃清凉食品,如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等
您好,您有尿等待的情况可能是包皮过长导致,包皮长可以导致尿道炎,龟头炎,前列腺炎,性功能障碍等疾病。建议您做包皮环切术。坐的时间长了大腿根部后面有疼痛,我认为是你的膀胱经不通畅引起的,久坐了,长期保持一个姿势不变,经络得不到伸长,气血得不到疏通。膀胱经贯穿腰背和腿部,这条经络气血不通,坐的时间长了您大腿根部后面就可能有疼痛。你可以敲打膝盖双侧和膝盖窝,很快就会松解的。
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院