你好,走路多了酸痛,休息一会无酸痛感,再走一会又酸痛,你好,你的情况是关节外侧软组织劳损可能性大,一般减少一下活动,大概两到三个星期就可以了祝早日康复
走路多了酸痛,休息一会无酸痛感,再走一会又酸痛你好,你的情况是关节外侧软组织劳损可能性大,一般减少一下活动,大概两到三个星期就可以了
小腿酸痛是因分泌乳酸过多导致的.乳酸是人体的一种运动调节剂,当在距离运动的时候脂肪被分解成热量和乳酸(所以胖的人相对更容易产生乳酸),乳酸会刺激神经,造成疼痛和疲劳的感觉.乳酸也是一种身体的保护措施,因为过于剧烈或者持续的强烈运动,会拉伤肌肉损害身体机能,所以在高强度运动下,身体会相应的抑止人的活动能力,让人感觉疲劳和超常的疼痛,以防止过于剧烈的运动对身体造成伤害.做放松按摩,注意下韧带有没有变硬,如果韧带很硬按摩揉开.如果伴有小腿前面微痛则是地太硬所致,擦正骨水.建议最好到最近的医院看看医生会根据你的具体症状治疗祝你健康平安家人幸福
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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