您好,您这个膝盖已经闭合,只是手腕还有一点没有闭合的话,那么长高的幅度不会太大了,一般也就3~5厘米左右的范围。建议您平时保持饮食营养充足,多做一些体育运动,如跑步,跳高,篮球,排球等运动都对长高有不错的帮助。

因为你的膝盖已经闭合,长高的潜力就不是很大了。但如果你注意营养搭配,多参与体育锻炼,多做跑跳类的运动,然后每天的睡眠有充足的保证,再长高几个厘米是完全有可能的。加油!

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院