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想美白吃什么好啊？
疾病：抑郁症提问于 2016-03-19 11:55 -
病情描述：
我的皮肤很黑，尤其我的脸上又黑又亮有粗糙，粗糙心情不好自卑的不行没不愿意和同学在一起，害怕她们笑话我，嫌弃我，导致我的性格比较古怪了，精神压力大
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回答2
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回答1
你好，日常生活中有许多东西对美白都是很有效果的，比如冬瓜，黄瓜，豆芽，蘑菇，甘薯，芦笋，胡萝卜，白萝卜等。其中胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
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