屁股不圆

这个情况的话,很有可能是因为您的走姿不对才会导致的,这个情况的话,一来是因为您的走姿不对才会导致的,人如果走路有外八字的话,是会使骨盆变大的,还有就是因为年纪的增大的了,自然的规律就是使骨盆变大的,所以您是必须通过后天的一些方法或者说是衣物来改善的,您是可以通过购买一些市场上现在热卖的矫形内衣来改善的,长期穿的话,还是会有一些效果的,而且这些内衣一穿上去的话,立刻就是会有效果出来的,另外的话,您还是要考虑的话,就是要纠正一下走路的姿势的,走路的时候提臀收腹的话,也是对改善您现在的情况有好处的,

你好：你的问题很普遍,可以做整形手术.

四大国际时尚界公认美臀的标准：　　1.臀部必须紧实浑圆,走起路来不可晃动得太厉害；　　2.整个臀部的大小要均衡,必须与身体比例配合,不是大就是好,太小当然也不合格　　3.前凸后翘,是评定美臀的重要条件.在走路和转身时,臀部要有一点儿上翘,看起来就煞是好看；　　4.皮肤白皙,细腻,有光泽,弹性好.脂肪绝不能少,但却恰如其分.肌的主要训练方式是与腰背和大腿联系在一起的,例如下蹲与硬拉.但也有一些专门练习可以用来“精雕细刻”臀部肌肉.以下这些练习能够单独用,也可以作为下蹲硬拉的辅助.　　1.仰卧单腿抬臀　　仰卧,屈右腿,左腿架在右腿上.两手手心向下置于体侧.慢慢向上抬臀,尽量收紧臀肌,直到腰背挺直.还原后重复.每侧做3组,每组20次左右.　　2.俯身屈膝举腿　　双手双膝着地,膝关节成90度.动作以单腿上举开始,脚跟垂直向上,但膝关节角度保持不变.腿上抬到最高处时正好与地面平行.动作不要太快,臀肌收紧.每侧3组,每组20次.　　3.俯身负重屈小腿　　双手双膝着地同练习2,沙袋绑于脚腕处(注意不要过重).先把一条腿向后伸直,大约与地面平行,然后用力屈膝成90度.还原后重复.每侧3组,每组20次.注意动作始终要有控制,不能“甩”.　　4.下蹲跳起　　动作与负重下蹲基本相同,增加了爆发用力.双脚站距同肩宽,两臂抱于胸前.下蹲至膝关节成90度,垂直向上蹬起.注重大腿用力,臀部收紧.每组10次左右,做3组.由于这个练习跳起落地时与地面有冲击力,最好在胶垫,木地板或草地上做,并注意保持身体平衡.　　5.窄站距负重下蹲　　双脚站距10―20厘米.两手持哑铃(重量因人而异).下蹲至大腿与地面平行后用力站起.动作中上体注意保持正直.不要前倾.每组8―10次,3组.　　6.站立负重后举腿　　面壁站立,身体稍前倾,双手扶墙.沙袋绑于脚腕处,脚跟略抬起.动作开始时身体重心移到支撑腿,动作腿用力慢慢向后踢起,膝关节可稍弯屈.腿踢至不能再向后为止.坚持数秒后还原.每侧3组,每组10次左右.　　这些练习只是供锻炼者选用,不必一次全做.可以安排在大肌肉练习之后进行.

肢体外形是基于遗传基因的基础上,加之后天习惯的影响而逐渐形成的.如果真是对自己的臀部不满意,可以考虑到专业的美容整形医院做整形,是可以改善的.

还是与您发育原因有关系的，您还是需要注意饮食慢慢调养的，祝您身体健康！