你好,正常饮食人体摄入的钙离子是够用的,你的年龄也不大,应该不是缺钙导致的。这种症状比较常见的病因是腰间盘突出,有很多腰间盘突出患者腰部不疼,腿部症状比较明显。再就是中医讲的寒湿侵袭。建议理疗。

健康指导:你好:仅仅根据这些是不能判断是不是缺钙的所以建议你还是到医院做个检查看看身体是不是缺少微量元素,还有就是建议你平时不要剧烈运动多注意休息,另外三餐一定要均衡荤素搭配要合理多吃富含钙的食物如鸡蛋牛奶排骨汤等

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院