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预防乳腺增生的食物有哪些？
疾病：乳腺增生提问于 2016-03-18 23:26 -
病情描述：
这段时间真的是工作上很忙很忙，真的是不知道是怎么了，这段时间是工作压力大，还是什么别的原因，那就是这胸啊，只要是一来月经前几天就会痛，这几天实在是受不了的，真担心是乳腺增生，就去医院查，还好不是，请您帮我介绍一下预防乳腺增生有哪些食物。
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回答1
您好，抗乳腺增生的食物有富含纤维素的蔬菜、大豆类食物、含不饱和脂肪酸的食物如鱼类、含碘食物如海带、乳制品、菌类食物、富含维生素B6和维生素E的食物如花生、芝麻、核桃等。除了饮食方面需要注意之外，生活方面也不可忽略，比如保持良好的生活规律，减轻生活压力，改善心理状态，多活动等习惯。每天按摩胸部也会对胸部有保健作用。
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回答4
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回答3
您好！预防乳腺增生作用的食物，具有行气通络、化淤、散结的功效，如南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。可每周变着花样换着吃，比如做成丝瓜汤、肉丝炒茄子、雪梨贝母瘦肉煲、山楂橘饼茶、陈皮粥等。
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回答2
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乳腺增生会致癌吗？
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如何自我检查乳腺？
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刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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乳腺增生要做什么检查？
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- 橘叶
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- 雪梨
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- 山楂
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- 西兰花
- 西兰花属十字花科，是甘蓝的又一变种。原产意大利，近年我国有少量栽培，主要供西餐使用。此菜易栽易种，分...
- 兰花
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- 体检是指通过医学手段和方法对受检者的身体检查。如果是以疾病诊治为目的的体检为“医疗性体检”。常见的我...
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