女性进行完人流手术后,短时间内不要吃生冷食物,对于一些具有理气、活血或是寒性食物,都要注意有所忌口,如萝卜、山楂、苦瓜等。对于刺激性食物,也要忌口,螃蟹、田螺等寒性食物最好也别吃。可以多吃一些富含维生素A的食品,常见如动物肝脏,胡萝卜等。注意做好荤素搭配,可更好提高维生素a的吸收利用度。
1.人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2.由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。3.在正常饮食的基础上,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,
人流一个月内是要避免同房的,以免造成感染或是怀孕的情况,最好在流产后进行服用消炎药物,多休息,避免劳累加强营养,后期进行B超复查看子宫的恢复情况。是可以在流产一个月月经恢复,月经过后同房是比较安全的。