皮肤该如何保养

雀斑可以采用激光或者冷冻治疗。食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

你好，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油、吸油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以，夏季护肤，在控油的同时，也要补水。补水在加强了皮肤的饱水度的前提下，也加强了对其它产品的吸收，同时缩小毛孔，水油平衡后，粉刺，黑头，痘痘，皱纹，毛孔，这些问题都会远离我们，所以补水是我们最基础也是最重要的护肤工作。请教过专家才知道，原来给肌肤补水被称为“建立补水系统”，远不是件简单的事情：先要研究我们的皮肤构造，了解个体肤质，更要与保湿形成互动式的良性循环

选择适当的护肤产品为肌肤补补水。顺序为补水精华→保湿乳液或乳霜，或者保湿精华→爽肤水→保湿乳霜。这样就可以巩固形成肌肤保护膜，输入营养并锁紧水分。记住随身携带一支保湿喷雾，及时补水，不给细纹出现的机会。饮食要清淡，多喝水，特别是早晨起床后空腹喝一杯水，可以排除体内毒素，做好防晒。

您好，皮肤黄有可能是身体的原因,有肠胃或者肝脏方面的毛病,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄,最要紧就是调理好身体,多吃健康有营养的食物。不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,鱼喝牛奶豆浆,还要注意防晒,光抹防晒霜是不够的,最好穿着上多穿长袖衣服,出门打伞。