痰湿体质如何治疗_家庭医生即问即答移动端

痰湿体质如何治疗 疾病：痛经提问于 2016-03-18 22:28: 病情描述：

我痰湿体胖，腿部肥胖，怕冷畏寒，四肢关节酸痛，指节麻木，经常疲倦无力，犯困，有长期的痛经史，手足冰凉，冬天无论穿多厚，都不会感到暖和，吃过很多活血，补热的药，治疗痛经的药，都难以彻底解决问题，该怎么办才好啊~？

回答1
您好，痰湿体质，主要是病机是湿阴趋下，重浊粘滞，损伤阳气，脾胃运化失调饮食以多吃健脾祛湿的食物为宜，如山药、白萝卜、冬瓜、南瓜、薏米、白扁豆、赤小豆、鲫鱼等。不要吃凉饮，少喝含糖量高的饮料，甜能生湿，忌辛辣、肥甘油腻，烧烤，熏制等等食物易生痰助湿
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
回答2
痰湿与中医脾虚有关，平时要少吃肥甘厚腻的食物，多做适宜的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜。也可以找中医辨证用中草药治疗。食疗上首先不要吃过甜过腻的东西，一定要戒酒，且不要暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果。不宜在潮湿的环境里久留，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答3
根据你的的总体症状，建议你找中医开中药系统的调理一下，必要时检查颈椎方面，明确颈椎疾病导致的症状。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答4
痰湿与中医脾虚有关，健脾可以选用健脾丸，参苓白术丸，化痰可以选用橘红丸等。也可以找中医辨证用中草药治疗。
吴燕冬 主治医师妇产科 南宁市第九人民医院 (二级甲等) 擅长：妇产科常见病诊治
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