阴道收缩要怎么做？_家庭医生即问即答移动端

阴道收缩要怎么做？ 疾病：提问于 2016-03-17 14:54: 病情描述：

阴道收缩要怎么做？想得到怎样的帮助：我是个没结婚生子的女孩子，我的阴道被男友使劲的插过，但是jj没插过，可是他最近用手插时出血了，而且还很痛，阴道口也变的好大了。由于害羞没敢去医院检查，我又担心我还是不是处女。。我的处女膜有没有破？我该怎么做阴道收缩？

回答1
你好，你的处女膜应该是破了，而且会出血的情况下可能感染了炎症或者弄伤了，建议你去医院做下检查或买些清洗液洗下那里，以免感染。对于阴道收缩，可以去医院通过做手术来完成阴道收缩和处女膜修复，阴道收缩也可以通过平时做一些运动来帮助恢复，希望我的建议可以帮助到你。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
你好，一般考虑出血的情况可能已经发生破裂，以后需要格外注意好，需要养成良好的习惯，需要注意好卫生
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答3
你好，练习阴道肌肉的时候特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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