类风湿病人日常生活要注意保暖、饮食、锻炼、季节防护、局部护理等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.保暖:避免身体尤其是患部受凉,随季节增减衣物。
2.饮食:忌凉性食物,均衡营养,增强免疫力。
3.锻炼:适度进行体育锻炼,如散步、瑜伽,增强体质。
4.季节防护:季节变换时加强保暖,预防病情加重。
5.局部护理:可用毛巾热敷患部,促进血液循环。
总之,类风湿病人在日常生活中多注意上述方面,有助于控制病情,提高生活质量。

你好!对过去曾明显诱发和加重自己病情的食物应该避免食用,其它食物都可以吃,要吃得丰富多彩,才能保证营养全面、合理。当然,不要过多吃肥腻食物、海产品及过酸、过咸的食品。由于类风湿关节炎时慢性的,病人处于长时间的慢性消耗中,因此,要注意改善病人的营养摄入,促进病人食欲。

在阴天、下雨、刮风或受到寒冷、潮湿的刺激时,关节局部的肿胀和疼痛可加重。有些患者的病情变化与季节有关,因此要重视气候、季节对疾病的影响,预防为主,注意避寒、保暖。再者不要受过度的精神刺激,要有一个良好的心态面对病情,以有利恢复病情。

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