肌腱粘连了，我该怎么样锻炼_家庭医生即问即答移动端

肌腱粘连了，我该怎么样锻炼 疾病：提问于 2016-03-16 02:18: 病情描述：

我右手手掌被玻璃划伤，导致小指筋断了，无名指筋断了一部分，神经也断了，现在４周了，石膏也拿掉了，但是现在小指弯曲伸不直，应该是肌腱粘连了，我该怎么样锻炼才能恢复正常，要做一些什么样的活动呢，谢谢，还有我的手要恢复正常，我该具体的做一些什么呢？请告诉我详细点　　谢谢你们了　　跪谢第一次问题补充:(2007-8-41:29:49)医生，我该怎么锻炼呢？？？

回答1
你好，先被动，后主动，最好在医生指导下进行。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答2
你好，被动，主动相结合。热敷，按摩，口服舒筋活血片。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
回答3
肌腱断裂吻合术后出现肌腱粘连是常见的，特别是手常手背部的伤口尤其容易出现。这种情况下，宜先观察和煅炼，经验表明，经过一段时间煅炼后，大部分粘连的病人会恢复。所以，我建议你不要急着去做松解手术。因为松解手术并不是万能的，松解后又会造成新的粘连，如果煅炼二，三个月仍不见好转，则可考虑松解。另外，手指神经有两根，断了一根没有关系，也无需处理。断的神经不经过缝合是不会自已好的。参考资料：以上为临床经验总结，从不网上摘抄
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。