你好,左旋肉碱是一种酶,是可以加速体内新陈代谢,分解脂肪细胞并帮助加速排除体外,以便可以到达减肥的效果。在平时正常饮食中添加少量左旋肉碱可以加速人体代谢,有些人吃了左旋肉碱瘦下来很快,有些人吃了不会瘦,减肥还是需要少吃多餐,管住嘴迈开腿,坚持下来就肯定可以瘦的。
您好:这个减肥药物有副作用,如月经不调、胃肠反应等。建议:如果要减肥最好是少吃零食和甜食,少吃油腻、油炸和高脂肪食物,多吃蔬菜和水果,三餐定量、定时,适当锻炼。保持生活有规律。
你好,基本所有减肥药都是有副作用的。暂时可以瘦,但是会反弹,最好的减肥方法是运动加合理的饮食,但你这个年龄,如果在上学最好不要减肥。
这个听过还是挺有用的。效果还是挺好的,不过最好还是要注意一下个人饮食,平时多一点运动。
健康指导:根据您的描述,不建议进食减肥药进行减肥,容易导致胃肠道不适,建议平时注意饮食调节,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼。避免熬夜。
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