我有傻笑强迫症怎么办？_即问即答

我有傻笑强迫症怎么办？ 疾病：强迫症提问于 2016-03-14 22:33: 病情描述：

这情况已经有几年了，我现在感觉笑不笑已经不能由我来控制了，我感觉我每天笑的太多了。这种笑是无意识的笑，是我不想的，特别是在该严肃的场合又没有什么好笑的事时，这时的笑让我恨自己。所以越控制越越要笑，如果不控制我又不能原谅自己的傻笑，这让我处在恶性循环之中无法自拔。特别是最近我的目标是要做主管，而现在的我连自己的情绪都不能控制我还有什么资格做主管？？各位专家们，不知道你们有没有碰到过我这种病例，如果有的话一定要帮帮我啊！我将感激不尽！谢谢！！

回答5
笑，或许对你来说，是一种自我保护，习惯性地隐藏自己内心真实的情绪和情感？各种场合的笑，其实含义不同，比如包含着焦虑和惶恐，委屈和愤怒，无助和孤单等等？通过笑，也可以暂时缓解焦虑，平衡人际关系。只是，我们都需要试着慢慢面对和接纳自己真实的内心，学着识别和疏导自己的情绪，学习言语表达。当你更多地细腻感受自己，表达自己，表情也会丰富、自然起来。情绪，如同洪水，过度控制，可能导致爆发。及时疏导，才是解决之道。提问者对于答案的评价：
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答4
你的症状表现可以考虑是强迫症的症状，积极的对症治疗会有很好的效果的
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
关键是你自己太在意，你认为不应该，就会克制，越克制越提醒，就导致了负面循环。一旦打开自己，放开了，根本不在意他人看法，能顺其自然，才能克服这个问题。如果你感觉纠结，无法放下，这个问题已经深深困扰你，那就真的需要考虑专业化咨询和帮助，正规做心理咨询了。我不想给你诊断，是因为不想给你任何负担，只告诉你一切都是正常的，往往是因为自己的敏感导致一些问题。如果你能够领悟，并试着去做，也就可以慢慢好起来。如果真的较真，那就真的会困扰起来。提问者对于答案的评价：
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
关键是你自己太在意，你认为不应该，就会克制，越克制越提醒，就导致了负面循环。一旦打开自己，放开了，根本不在意他人看法，能顺其自然，才能克服这个问题。
武威 主治医师心理门诊 太原市第二人民医院 (二级甲等) 擅长：失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症强迫症、狂躁...
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回答1
其实越想抑制的事情，大脑反应才越深刻，建议你调节心态，放松，不去想就可以了。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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