您好,根据你的描述,如果按摩效果不好,可以选择理疗。可以口服些药物,像是木瓜丸和天麻丸。希望我的回答能帮到你
你好,根据你说的情况来看,你说得去那个框建议你最好拍一下贺词看一下腰椎有没有问题,注意不要弯腰时间太久,也不要着凉可以用针灸按摩和龙牡壮骨通痹胶囊结合进行治疗最好一些
您好,如果按摩效果不好,可以选择理疗。理疗见效比较快,或是选择针灸。主要还是靠休养,避免腰部过重负荷,不要过度劳累。以上是对“我三年腰肌痛尾椎痛真难受、请问怎样办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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