你好,类风湿病患者应选择富含维生素E,C,A和B的蔬菜和水果,如萝卜,豆芽,紫菜,洋葱,海带,木耳,板栗,核桃,杏仁,葵花籽和草莓,乌梅,香蕉以及含有水杨酸的西红柿,柑橘,黄瓜等。你也可以每天服用500毫升新鲜牛奶来帮助治疗类风湿性关节炎。 因为类风湿病在整个病程中,缺钙,牛奶不仅营养价值高,而且还含有丰富的钙离子。

饮食调养:脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体,过多的酮体会刺激关节,使疼痛加重,对类风湿的康复极为不利,因此,要限制高脂肪食物的摄入。同时,还要控制蛋白质的摄入量,如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质,会加重类风湿性关节炎。

你好,类风湿关节炎病人长期慢性消耗,常有底热肌肉萎缩、贫血等症状,以及蛋白质不足,全身骨质疏松等,故应增加优质蛋白质。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。多吃肉、蛋、奶、和豆类食品。

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