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焦虑症的呼吸急促如何调整或放松
疾病：焦虑症提问于 2016-03-14 17:04 -
病情描述：
患者性别:患者年龄:问题描述:
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回答1
您好,您的这种情况是属于焦虑症，治疗这种病症最好的办法不是吃药，而是自我心理调节。建以治疗焦虑症可以用放松疗法，可以是呼吸放松疗法或是想象放松疗法，不要太在意其他人的感受和想法，要将自身的想法放在第一位，只有做到心无旁骛才能有效克服焦虑的症状。
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回答2
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回答3
心理分析：焦虑症是典型的心因性神经症，主要表现为与外界刺激强度不相符的内心焦虑痛苦感受，并伴有植物神经紊乱。心理指导：建议做放松练习如深呼吸等，同时采取心理咨询为主药物为辅的综合治疗手段，祝早日康复！
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回答4
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回答5
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