腰肌炎怎样引起的_家庭医生即问即答移动端

腰肌炎怎样引起的 疾病：慢性腰背痛提问于 2016-03-14 13:33: 病情描述：

我参加工作已经有一年的了，以前还不觉的腰痛，但是最近就是坐久了，腰就会难受！说不出来的一种感觉，反正就是挺难受的。搞的我现在工作效率很低，人一天都没精神的。

回答1
你好，这个考虑是腰肌劳损，与急慢性损伤，受凉等有关。建议睡硬板床休息，选用理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，热敷，痛点封闭，以及活血化瘀和消炎止痛的药物治疗等，平时注意避免长时间站立，如工作需要，可以配戴护腰保护，防止受风着凉。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
回答2
你好，这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗，平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。不能持久的坐在一个地方，多活动额。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
回答3
首先你要休息,避免过劳,矫正不良体位。适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。热敷理疗,按摩等舒筋活血疗法。药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药如甲钴胺,芬必得,小活络丹,VB6。封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好.适当休息，注意功能锻炼，必要时理疗，严重时激素封闭。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...