您好,这个主要还是补钙的促进方法一般来说建议多晒太阳适当的活动,饮食支持治疗,结合药物或者理疗以上是对“髌骨软化症的锻炼有哪些方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,膑骨软化症又叫膑骨软骨炎,多因膝关节反复碰伤导致软骨面发炎,引起膝关节疼痛,下蹲痛,单腿下蹲后不能起立。建议去当地正规医院骨科先查膝关节核磁,贴膏药可以用活血类的,平时避免骑自行车及上下楼,锻炼方法做直腿抬高动作以及非负重练习膝关节活动,起到促进润滑作用
您好,是考虑是严重的缺钙导致的韧带发育不良的对于这种情况,是需要适当的补钙和应用活血壮骨颗粒治疗得
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