疑心太重怎么办？

问题描述:疑心太重1）99年技校毕业我和一个同班同学一起分到了老公所在的单位,当时单位的人都想撮合我和老公,但老公喜欢的是我的同学,也去追了我的同学,其实当时我的心里有些难过.可是不知道是什么原因他们俩个没有成.不久,我有机会调到别的单位,我把这件事告诉了一个和我较熟的同事,可他告诉了我老公,当晚单位的一帮人非要出去吃饭,吃饭时同事们都劝我不要走,老公也哭了,问我能不能不要走...于是我留下了,于是我们两个就成了男女朋友.可是我发现老公还是常常给我那个同学打电话,我很难过,没多久我们就分手了.可又没多久他又来追我,我也告诉自己不可以,可就是不争气,我们有好上了.可我知道这件事在我的心里已经留下了很深的阴影.后来我们结了婚,开始的几年都还好,但我一直不能让自己完全的信任他,我很难过,可我管不住自己.2）怀孕以后他对我很好,我感觉很幸福.因为没有房,他又需要跑车,为了有人能很好的照顾我,我就住到了我妈那.我们见面的机会少了,见了面也是大部分时间他在睡觉（因为跑车会几天几夜睡不好觉）这我能理解,可还是会感觉孤单.3）后来我们有了自己的房子,我也又有了工作,他不久后也换了一份较正常上下班的工作.可是因为床比较窄,也是怕他休息不好影响工作,所以我们就分房睡.开始时夫妻生活还算正常,可是后来我想就应该算是不正常了（一年两到三次）,我的疑心病也开始越来越重,常常怀疑他.我也不想这样,我会很难过.他的话费很高,可我知道那都不是给我打的.他现在下班后应酬也变得很多,他都说是和同事,可我总是管不住自己的去怀疑,但又无法去确定.我也很想把心里的话和他说,可我不知道该怎样说,我跟他聊天时总觉得他没有在用心的听,要不就是感觉他很不耐烦（也许是我太敏感了吧）于是我就很生气,我就不想再和他说,我承认我的表达能力很差.4）每回我们两个吵完架,第二天他就会像没发生过一样,来和我说话,我也不知道要怎么办,继续和他生气吧,就好像我无理取闹了.再提又会生气,不提了吧,我知道在我的心里又会留下一个疙瘩.5）其实他对我也很好,会关心我.但我想我很贪心,我要的不只是这个,我想要他的坦白,我想让他多陪陪我,常和我聊天,和我说心里话,而不是每天除了上班,就是出去喝酒,再不就是上网,可说是几乎都不陪我,这让我感觉我好想只是他们家的带薪保姆,负责看孩子,洗衣服,做饭.6）说实话我常常会后悔嫁给他,有时会想要离婚,但我又不敢,因为儿子,这样会对不起儿子.但我还知道我也从心里不想,因为还有爱.我让自己陷入两难,我把自己弄得很累.7)有时我真的希望有灵魂出窍,让我可以跟着他,知道他到底有没有骗我.就一次就好,这样也许我就会有信心,这样也许我就不会再怀疑.我想我是病了,我想我快疯了,我该怎么办?有时我倒希望他真的有外遇,这样我就不用再犹豫不决,也许痛苦会少一点.我很矛盾.能开导开导我吗?能帮我去掉这疑心吗?