饭后不消化.怎么办？

不消化可能是肠胃疾病。可以用一种药叫猴头健胃灵胶囊一次4粒一日三次忌忧郁，效果还算不错。要注意饮食规律，吃饭细嚼慢咽，少吃难消化的东西，多运动平时要注意饮食卫生，定时定量，食用含粗纤维少、无刺激性、细软、容易消化的食物，不用过甜、过咸、过酸、过冷、过烫、产气性温、含脂肪高的食物，不用或少用刺激胃酸分泌的浓肉汤、鸡汤、鱼汤、虾油、味精、香料.在主食的选择上，提倡以面食为主，少食腌黄瓜等过咸的腌菜，戒烟，禁酒，忌浓茶，浓咖啡，忌狼吞虎咽，忌暴饮暴食.可以喝太阳神猴头菇胃肠保健口服液一类保健品

胆囊炎是胆囊疾病中最常见的一种，临床常见的有急慢性之分。女性发病率偏高，发病年龄多数在20～50岁之问，发病原因主要是细菌感染和胆道阻塞及胆固醇代谢失常。普通消炎利胆片就行了，经济实惠您好：胆囊炎的日常饮食应注意什么(1)胆囊炎在急性发作期，忌食油炸、煎的食物，忌食蛋类、肉汤及饮酒；进食应限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食，随着病症的消退可逐渐加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶和水果及鲜菜等。(2)慢性胆囊炎患者，平日进食应以清淡、易消化的食物为主，应进大量饮料(1500～2000ml)，以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质，每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。(3)胆囊炎、胆石症患者，在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱

你好！你的这种状况还是消化不良导致的，建议你会胃镜检查。可以服用“瑞健、多酶片”等药物，帮助胃肠道消化。

应该考虑有慢性胃炎的，需要饮食规律清淡，不要吃太辛辣的食物，急性期可以吃点吗丁林，多酶片，调节一下。尽量保持心态平和。

你提供的资料不全，说胆囊炎，做B超了吗？化验过血糖吗？以上是对“饭后不消化怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！