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医生，我胆子很小，有什么办法提高胆量？？...
疾病：恐惧症提问于 2016-03-13 19:23 -
病情描述：
医生，我胆子很小，有什么办法提高胆量？？医生您好，我从小就胆子很小很小，我现在20岁了，我胆子很小很小，我现在都不敢看恐怖片，我昨天白天就看了2个鬼故事，晚上就吓的不敢睡觉，昨晚开着灯睡，一晚上根本没睡着，我都20岁了，为什么我胆子那么小，医生有什么方法提高我的胆量吗？我都20了，是男生。
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回答1
您好：你的病情描述为：胆子很小。想提高自己的胆量。指导建议：很多人都不敢看恐怖片的。这个并不能诊断为胆子小。如何你真的很想看恐怖片。你就反复的告诉自己，这些都是电影，都是演出来的。了解事情的原生态和事实。这样可能会对于你的恐怖和胆小有帮助。谢谢！
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回答2
你好，胆量是后天养成的，要靠自己慢慢锻炼才能变大胆的。建议你从哪跌倒就从哪爬起，一步一步来克服自己的害怕心理，看鬼片的时候你始终要想着这是假的，只是演戏，现实中是没有鬼的，慢慢的就会不怕了，最重要的是无论做什么首先要有自信，加油，相信你能战胜自己的。
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回答3
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