怎样预防脱发的发生_家庭医生即问即答移动端

怎样预防脱发的发生 疾病：脱发提问于 2016-03-13 14:19: 病情描述：

最近看同事脸色挺不好的，就问了下原因，原来同事最近很苦恼，说是脱发十分严重，不仅洗头、梳头的时候会有掉发，而且早上起来后也会发现被子上有掉发，怕这么严重会造成秃顶了。是很让人担心的，想了解下预防的方法。

回答1
你好。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发.即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏"休息"两日(即停止饮酒)注意通风头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发.尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发.所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
回答2
你好！补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长；可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。按摩头部，每日按摩头部，可以促进头部血液循环，从而改善脱发症状。按摩可以在洗发时进行，也可以再梳头时进行，可以用梳子，最好选用黄杨木梳，左右轻轻梳头几分钟，可以促进头部血液循环。生姜：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2~3次，刺激毛发生长。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...